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2013/08/31

平成25年8月18日練習、23日練習

18日はいつものサークルの練習。
猛暑と風邪気味のため、ちょっと精彩を欠いていました。
また、血の迷いからダブルバックハンドを練習。

両手首をグッと握り、肘と肩は力を抜く。
肩のラインをクッ!とすばやく回し、途中で急に止める。
その反動を両手に伝えて打点を迎える。
右肩を下げたその先にある空間に向かってラケットを担ぎ上げる。

こんな感じです。
懐が深く取れるので、速い球への対応ができやすく、場合によって力技で何とかなるので最初は導入しやすい。
何となく良い当たりもありました。
後は練習量の問題。
子供に教えることも視野に入れてたまに練習することにします。


23日は金曜夜テニスの皆様と練習です。
今度は片手バック。
1日(1週間)遅れてしまった感じです。

両手を行ったことで、改めて片手の自由度を実感。
身のこなしも楽。
腕の稼動息の関係上、食い込まれたときの対応はちょっとした加速のコツで切り替えるか、スライスしかない。
長年こだわってきただけに、すぐに感覚は戻りました。


ラケットについては、ちょっとswが軽い感じがしたので、1gを貼り付け。
今度はその分だけ面が柔らかく感じてしまいます。
ストリングを張り替える必要があるかもしれません。

keiスペックを持つ方のラケットを拝借し素振りをしてみたら、案外いけそうな予感。
1試合持つかどうかは抜きにして使ってみたくなりました。
昔のプロスタッフと振った感が似てます。
重さ感だけですが。
ラケット浮気しそうです。

最近はBTLの講座を反芻しているので、さほど崩れません。
未だに内向きにならないように、かなり意識して訓練する必要があります。

がんばります。

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