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2014/11/22

平成26年11月19日練習

夜9時から2H、2面展開で練習です。
30分程度ラリー練習してから、4ゲーム終わりのダブルスの試合を時間まで。


ラリーでは軟式上がりの方が多かったので、球に慣れていない様子。ロブ気味やオーバーが多かったかな。
リカバリーが中々良い位置に送り込めず。。。
続かずに単調になることが多かったので、そして前後左右の拾いやステップ。つなぎに専念と、高い打点の強打の練習。


バックハンドは体が開きすぎ。そしてやや遅れ気味。
もっとしっかり前で取ることを意識しました。

目が上に向きにくいですが、今となれば練度の問題。
スマッシュも練習が必要です。


修練あるのみです。

今日はこんなところで。

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