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2016/01/24

平成28年1月24日練習

本日は日曜練習会に遅れて参加です。
いつもありがとうございます。
新ラケットを調達して現地に赴きます。

試合に入る前は、課題の復讐。
フォアハンド、バックハンドの点検と、ボレスト、スマッシュです。

フォアは前に向くポイントをチェック。
フィニッシュはギンギラギンにさりげなく。
調子よくなったかもしれません。

フォアもバックもラケットヘッドの通過位置を気を付けました。

バックハンドはラケットのセット位置とラケットヘッドの通過位置。

ボレーは練習必要。
面感覚重視。

スマッシュは、一定のゆったり振り子のリズム。波動の使い方。
2対1でしたが、コースの内訳も交互に余裕をもって対応できます。
一定のリズムが肝ですね。

スマッシュ練習後はサーブ&リターン。
サービスも安定したように思います。


試合の際は、やり取りするボールに集中していきます。
そしてコース。
状況の読み込み。観察眼。

ラケットは改めて使ってみると、フレームが固い。
ですが、飛び出すまでの加えこみの間が感じられ、大胆に振っていける。
ちょっと慣れが必要です。

試合前の壁打ち練習では良好でした。
ラリーが続きます。
厚い握りでも上に持っていきやすい。かな。
パームアウトを忘れると吹っ飛ぶ。
しっかりしたスイングを身に着けないと扱いづらいかもしれないですね。

今日はこんなところで。

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